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海豚睡眠手機版 v1.2.2蘋果版
  • 分類:生活實用
  • 大?。?/span>85MB
  • 授權:免費軟件
  • 語言:簡體中文
  • 更新:2019-5-27

魂斗罗归来燃尽31攻略:海豚睡眠手機版 v1.2.2蘋果版

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軟件介紹

海豚睡眠手機版是來自深圳和而泰家居在線網絡科技有限公司的一款非常好用的手機睡眠輔助軟件,它能根據用戶睡前習慣自動生成一個以七天為一個周期的睡眠改善計劃,助您擺脫睡前拖延、賴床等不良習慣,有效提高睡眠質量。同時,軟件還采用來自山海間的純凈自然原聲與畫面,融合了Guided meditation原理,可構建唯美音視頻助力睡眠,真正做到讓人滿意,讓人放心。
海豚睡眠手機版

魂斗罗归来女角色去衣污图 www.vbuyy.icu 軟件特色

當你有睡眠困擾時,在海豚睡眠里可以得到:
1、溫暖、放松的睡眠引導
海底之謎、風吹麥浪、夜窗聽雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音,同時搭配壁紙般的自然美景,構筑唯美的助眠場景,仿佛身臨其境,同時為每一幅場景打造催眠語音;還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音樂,實時更新??氨人甙嫻耐自埔衾?。
2、7日養成睡眠好習慣
游戲、小說、直播、追劇是睡眠拖延癥的始作俑者,給自己一個早睡早起的動力,只需加入睡眠計劃,根據習慣形成的原理,以7天為一個周期的睡眠改善計劃,助你擺脫睡前拖延、賴床等不良習慣,提升睡眠效率。
3、專業的冥想睡眠課程
專業的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程,分級分課時直播,根據每天的睡眠報告自動推薦課程,帶你找回內心深處的寧靜,有效地幫助睡前減壓,快速入睡,圓你上課睡覺的夢,做睡眠王者。
4、讀懂睡眠的健康貼士
通過設定好的鬧鐘,海豚以柔和的輕音樂喚醒沉睡中的你,趕走起床氣;入睡和起床后的標簽選擇,幫助你記錄日夜間行為的點滴,生成個性化的睡眠報告與解讀,讓你有的放矢地改善睡眠。
5、治愈心靈的晚安互動
原創電臺海豚FM,邀請喜馬拉雅知名主播跟你道晚安,每周更新多個高質量內容;更有晚安互動功能,那些qq、微信寫好了,卻不敢發送的話,都可以在這里送出,收發晚安心語,讓你不帶遺憾,枕著溫暖入眠。
6、玩樂交集的神奇漫游
不淘寶、不京東,拋棄小紅書、唯品會,也能找到輔助睡眠的激萌、神奇好物,海豚優選商城、積分商城,完成睡眠任務即可賺積分、兌好物;更有不定期的睡前活動,送愛奇藝會員等好禮,帶來意外的驚喜或治愈。

功能介紹

1、專業而豐富的療愈催眠曲與融入Guided meditation原理的催眠語音,幫助放松,引導冥想、擴充深度睡眠。
2、專業的睡前冥想、呼吸、瑜伽等課程,幫助減壓放松,引導入睡。
3、根據習慣形成原理定制的7日早起早睡計劃,還能助你逐步擺脫睡眠拖延等困擾,養成良好的睡眠習慣。

適用人群

1、短暫性失眠,需要助眠的人群。
2、不規律作息、睡眠拖延癥的人。
3、受生活與職場中的壓力導致失眠的人。
4、具備生活價值觀,希望通過工具展現自身自律性的人。
5、希望排除身心焦慮和環境嘈雜,專注、冥想人群。
6、有清晰的睡眠健康認知,愿意嘗試改善睡眠問題的人。

更新日志

海豚睡眠蘋果版 v1.2.2更新日志(2019-05-27)
1、新增個人主頁功能,與小伙伴一起快速入睡
2、消息??樾略齙閽蘚突馗刺嶁?,快來和興趣相投的人互動
3、支持舉報不友好的評論及用戶,一起營造健康的社區氛圍
4、完善了文章評論等功能細節

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